磁石是一種氧（yǎng）化（huà）物礦物類型的一種礦（kuàng）石，屬於晶（jīng）體形狀，顏色主（zhǔ）要有zhi鐵黑色和（hé）藍（lán）靛dao色這兩種，由於跟鈦手鏈一樣，對於（yú）人體的血液循環和抗疲勞方麵有一定的功效（xiào），因此今天也跟大家（jiā）分享更多關於磁石對養（yǎng）生的意義。

很早以前，據神農本草經記載，磁石具有治（zhì）療痛風（fēng），強筋健骨的作用，對於人體風濕病，肌體麻（má）木等有良（liáng）好的功效，因（yīn）此人們運用磁石材料製（zhì）成了磁性飾品，特別是手（shǒu）鏈和項鏈，佩戴的效果也更加明顯，主要就是（shì）體現在以下就方麵:

1、促進人體血液循環（huán），降低血液的粘稠度，對於改善體內微（wēi）循環具有（yǒu）良好的功效。

2、改善人（rén）體的內分泌，能促進細胞代謝，活化體內的（de）低質量細（xì）胞，加速體內廢物的排除，從而清掃體內的細胞環境，提（tí）高人（rén）體的血液質量（liàng）。

3、提高人體免（miǎn）疫力，這方麵可以說是磁石最大的特點了，特別是（shì）對於老年人的各種慢性疾病，心髒病，冠心病等，均有非常好的療效，此外還有（yǒu）抗老化的作用。

4、對於現代年輕人足夠的精神壓（yā）力，佩戴磁石手鏈還可以降低身體（tǐ）的疲勞，促進精力的恢複，並改善人體亞健康（kāng）的狀態，消除緊張的情緒。